ALOHA UND HERZLICH WILLKOMMEN BEI NALU CHILD

ÜBER NALU CHILD

"Be the change you want to see in the world"

Mahatma Gandhi

Nalu ist hawaiianisch und bedeutet Welle. Mit dem Namen Nalu Child verbinde ich meine tiefe Liebe zum Meer. Die Welle steht sinnbildlich für das Leben – mit all seinen Höhen und Tiefen.

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Es erfüllt mich, mein Wissen als Hebamme und Yogalehrerin miteinander zu verbinden und weiterzugeben. Ich bin überzeugt: Yoga kann das Leben nachhaltig bereichern – besonders in sensiblen Lebensphasen wie Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

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Yoga ist eine wunderbare Form der Geburtsvorbereitung. Es stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper, fördert die Atmung und unterstützt die mentale Ausgeglichenheit – alles wertvolle Ressourcen für die Geburt. Im Wochenbett und der Zeit danach hilft Yoga, den Körper sanft zu kräftigen, die Haltung zu verbessern und sich selbst wieder näherzukommen. Für viele frischgebackene Mütter ist es ein wohltuender Ausgleich zum neuen Alltag – körperlich, emotional und mental.

Auch die Babys profitieren von der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit ihrer Mütter – so wird bereits früh ein positiver Grundstein für das Leben gelegt.

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Doch nicht nur in der Zeit rund ums Elternwerden, sondern auch darüber hinaus möchte ich den Zauber des Yoga weitergeben. Aus beruflicher wie persönlicher Erfahrung weiß ich, wie wertvoll diese Praxis sein kann – als liebevolle Begleitung durch die vielen Wellen des Lebens.